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专家表示，如果长时间使用手机、电脑，导致尺神经长期处于一个状态，就会造成压迫缺血，出现麻木的症状，甚至手部感觉减退、手部肌肉萎缩，也就是我们所说的“手机肘”。专家建议打电话、玩手机的时间不要超过半小时。还有哪些方法可以预防“手机肘”呢？一定要格外关注这3点！戳视频，一起来看↑（视频来源：CCTV生活圈）